Consultas Individuais Coaching/Terapia com PNL

Diferença entre Coaching e Terapia

Coaching é um processo orientado para a meta, para o futuro e encoraja o cliente a obter novas conquistas e realizações, tanto na vida pessoal quando profissional, focando performance e desenvolvimento. Direcionado para pessoas que querem ajuda para atingir metas, aumentar autoconfiança, motivação e desenvolver-se.

Terapia tem por objetivo tratar problemas emocionais e mentais específicos e/ou ajudar o cliente a mudar padrões de comportamento concretos que originam os seus problemas e dificuldades atuais. Para perceber o por quê desses problemas é necessário ir ao passado, identificar a origem desse distúrbio, de modo a dar um novo significado à experiência e libertar as emoções negativas presas na memória.

A Terapia pega nas coisas negativas e torna-as mais pequenas, enquanto o Coaching pega nas coisas positivas e torna-as maiores. Ambos são importantes e fundamentais na maioria dos casos.

Em resumo, o Coaching pega onde a terapia acaba, levando as pessoas a integrar e aplicar os seus “insights” terapêuticos no dia-a-dia. “Depois de examinar e limpar o meu passado, como posso criar a minha vida com o meu novo Eu?” É aí que entra o Coaching.

Nas nossas sessões utilizamos ambos os métodos – Coaching/Terapia – visto que quando alguém nos procura para atingir uma meta ou mudar um comportamento está invariavelmente a querer atingir um resultado. E para atingir esse resultado precisamos na maioria dos casos, ir ao passado para desbloquear alguma memória que esteja a impedir a mudança desse comportamento para atingir esse resultado.

Consoante as situações, são aconselhadas entre 5 a 10 sessões para atingir os resultados pretendidos. As sessões de Coaching decorrem da seguinte forma:

  • Sessões presenciais
  • Sessões por Skype
  • Sessões ou acompanhamento por telefone
  • Duração da sessão até 1h30

Nota: As sessões presenciais decorrem habitualmente no centro de Lisboa, perto da Maternidade Alfredo da Costa

 

RESERVE ANTECIPADAMENTE

Datas disponíveis: A agendar conforme disponibilidade de ambas as partes

Para agendar, escolha o seu Coach e ligue:

  • 92 901 2021 para Cristina Gonçalves ou envie email para mcpgoncalves@hotmail.com
  • 93 565 7070 para Ricardo Laranjeira ou envie email para ricardolaranjeira.coach@gmail.com

 

Testemunhos

As sessões de Coaching com o Ricardo foram muito muito importantes para mim. Consegui finalmente implementar um projeto continuamente adiado por vários motivos, entre os quais as sempre tramadas confiança e exigência pessoal. O que mais gostei nele foi a sua capacidade de me “pôr a mexer” e não me deixar sequer vacilar. Muito profissional, responsável, coerente, perspicaz e com uma grande generosidade. Agradeço do fundo do coração a ajuda valiosa que de certo vai mudar a minha vida. Já está a faze-lo.

Sofia Martins

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